fbpx

הליכונים מומלצים – סקירת הטובים ביותר לשנת 2020

בין אם כבר נהיה לכם חם מדי לריצות בחוץ או שאתם פשוט מעדיפים לעשות כושר בין קירות הבית, אספנו עבורכם את ההליכונים המומלצים ביותר של השנה, אשר יאפשרו לכם להישאר בכושר בלי לצאת מהמזגן.

icon pos_1

ניתחנו

14 סקירות

ו-

1140 ביקורות

בתחום

אימון וכושר

i

מה זה אומר?

הסקירות שלנו מתבססות על איסוף של מאות סקירות מאתרים בינלאומיים ובחירת המוצרים הטובים ביותר בהתאמה לישראל

הכי מרווח

הכי מקצועי

השווה מחיר

X

השוואת מחירים למוצר:

4.5 15

הכי קומפקטי

השווה מחיר

X

השוואת מחירים למוצר:

4.5 15

הכי משתלם

רקע והקדמה

רוב האנשים אוהבים לנצל את שעות הבוקר המוקדמות או את שעות הערב המאוחרות כדי לצאת לריצה או הליכה, מפני שאלו השעות הנוחות ביותר מבחינת מזג האוויר. אולם, אם אתם אוהבים לקבוע את השעות לעצמכם, הליכון הוא הדרך המושלם לעשות ספורט בלי להתחשב בשעה או במזג האוויר.

 

בנוסף, אתם כבר לא צריכים להתחשב בעונות השנה – הריצה שלכם יכולה להתבצע ביום החם ביותר של השנה או בגשם זלעפות – יש לכם הליכון עכשיו, כך שאתם לא צריכים לדאוג.

 

חושבים שהליכון הוא בדיוק הפריט שחסר לכם בבית? רוצים לשמור על כושר גם כשאי אפשר לצאת מהבית? לפניכם ההליכונים המומלצים ביותר של השנה אשר ישפרו לחלוטין את הקיץ שלכם. ואם אתם מחפשים משהו קליל יותר, אל תפספסו את סקירת סטפרים מומלצים שלנו

נכתב ע״י

אומרים שנפש בריאה שוכנת בגוף בריא, ואנחנו כבר יודעים שכדי לאפשר לעצמנו חיים בריאים, מאוזנים, מספקים וגם ארוכים – אנחנו חייבים לשמור על שיגרה קבועה של פעילות גופנית, כאשר מומלץ לבלות לפחות שעה אחת בשבוע בפעילות המכונה "פעילות לב-ריאה", כזו שמזרזת את הדופק והנשימה. הליכות וריצות הן דרך אחת להשיג פעילות לב-ריאה ואופטימלית, ולצד אופני כושר מומלצים לשנת 2020 נמצא הדירוג לשנת 2020 של הליכונים מומלצים.

 

מה ההבדל בין הליכון למסלול ריצה ביתי? אילו נתונים כדאי לחפש בצגי השימוש של הליכון מומלץ שאתם שוקלים לרכוש, ואיך הגובה שלכם קשור לבחירה? כל אלה ועוד, לצד המון טיפים לבחירת הליכון מומלץ שיעזור לכם להיכנס לכושר, להוריד משקל, ולשמור על הבריאות, במדריך שלפניכם.

לוגו של הסקירה

הכי מרווח: Spirit CT100

הליכון CT100 מבית ספיריט הוא מהפופולאריים והנמכרים בארץ לשנת 2020, ואנחנו לא מתפלאים. הנתונים שלו מצויינים, והוא נמכר במחיר תחרותי למדי. התרשמנו מאיכות הפעולה, כוח המנועים ואפשרויות האימון. עם 7.5 כוחות סוס ומהירות ריצה מרבית של 18 קמ"ש, אתם מקבלים במקרה הזה משטח הליכה או ריצה נדיב במיוחד (140 ס"מ X 51 ס"מ) וכל היתרונות הנוספים של הליכון מומלץ, רב עוצמה ואמין.

4.5 15

Spirit CT100

הליכון אמין עם הרבה מקום לכל פעילות שתבחרו

יתרונות

משטח הליכה רחב וארוך במיוחד, פעולה שקטה, בולמי זעזועים טובים, הפעלה נוחה, מחיר תחרותי

חסרונות

תוספי הרמקול מספקים עוצמת שמע חלשה יחסית, אמינות ספירת הקלוריות ומד הדופק לא ברורה.

קנה עכשיו ב- sportal!

קנה עכשיו ב- FitnessDepot!

קנה עכשיו ב- גיל ספורט!

דגם משוכלל יותר

עם מימדים נוחים במיוחד לאחסון, לשימוש ולשינוע, אפשרויות מגוונות להפעלה ומנוע חזק במיוחד, התרשמנו שההליכון המומלץ מבית SPIRIT מציע חבילה אטרקטיבית במיוחד של אימוני כושר ביתיים. הוא מאפשר מהירות ריצה של עד 18 קמ"ש עם שיפוע מסלול של עד 120, מנוע של לא פחות מ-7.5 כ"ס עם מערכת בולמי זעזועים מעולה, מספקת אימון שקט, נוח ומותאם אישית.

לוגו של הסקירה

הכי מקצועי: York Legacy

אם אתם מחפשים אימון מקצועי, יציב ומאתגר – ה-York Legacy הוא בדיוק מה שאתם צריכים בבית בימים אלו.

4.5 15

York Legacy

הליכון מומלץ מבית היצרנית המוכרת YORK, המספק מגוון תכניות אימון ומסלול הליכה נוח במיוחד.

יתרונות

חזק ועוצמתי, מערכת איכותית במיוחד של בולמי זעזועים, צג נוח וגדול, שיפוע של עד 150 מעלות, יציבות טובה מאוד גם בהליכה וגם בריצה לאורך זמן.

חסרונות

לא נוח לניוד בתוך הבית, כבד ומסורבל יחסית, מערכת מדידת דופק שאמינותה לא ברורה, יקר יחסית.

קנה עכשיו ב- CoolPool!

קנה עכשיו ב- רוקי ספורט!

קנה עכשיו ב- Walla Shops!

דגם York Record Pro

עם 7.5 כוחות סוס, מסלול עם מהירות ריצה מרבית של 16 קמ"ש ומשטח הליכה באורך 142 ס"מ וברוחב 50 ס"מ, הליכון Legacy מבית אחת מיצרניות מוצרי הספורט האקסקלוסיביות, בעלות המוניטין והפופולאריות ביותר בארץ, היא חברת YORK, מציע סביבת אימונים נוחה ויעילה להליכה או ריצה במסגרת הנוחה של הבית.

 

מדובר בהליכון בעל מנועים עוצמתיים ומערכת בולמי זעזועים איכותית במיוחד. צג ה-LCD של המכשיר נוח וגדול, ומציג מכלול נרחב של נתונים כמו קצב שריפת קלוריות, דופק (שנמדד באמצעות חיישנים בידיות ההליכון), זמן האימון והמרחק הכולל.

 

מידות המכשיר גדולות יחסית, ויש שיספרו שגלגלי השינוע שלו לא נוחים. על כן, זה אינו מכשיר שמתאים עבור מתאמנים שמתכננים להעביר את ההליכון שלהם ממקום למקום בבית, והוא פחות נוח לאחסון ולשינוע.

לוגו של הסקירה

הכי קומפקטי: הליכון 45GO מבית Vo2

הליכון שיש בו את כל מה שצריך לאימון טוב – ולא יותר מזה. התוצאה היא מכשיר שנוח לקפל, לשנע ולהעביר ממקום למקום, לצד אימון אינטנסיבי ויעיל.

4.5 15

Vo2 Go45

מדובר בהליכון עמיד וחזק במיוחד, עם מנוע עוצמתי של 6 כוחות סוס ותצוגת נתונים נוחה.

יתרונות

מנוע עוצמתי, שיפוע של עד 15%, נוח לשינוע, קומפקטי וידידותי לשימוש.

חסרונות

תצוגה בסיסית יחסית, משטח הליכה מצומצם (באורך 126 ס"מ ורוחב 44 ס"מ), בשל מידותיו הוא מתאים יותר להליכה מאשר לריצה, ולא מתאים לאנשים גבוהים במיוחד.

קנה עכשיו ב- גיל ספורט!

קנה עכשיו ב- Walla Shops!

דגם PRO745

מי שלא מכשיר מאסיבי, מעוצב ומלא אפשרויות ותכניות אימון, עשוי למצוא בהליכון 45GO של 2Vo את כל מה שהם מחפשים – הליכון אמין, יציב, יעיל ופשוט, עם תצוגת נתונים שכוללת זמן, מרחק, דופק (באמצעות חיישני דופק בידיות המכשיר) וקצב שריפת קלוריות. משטח הליכה קצר יחסית (126 ס"מ) לא ממש יאפשר צעדי ריצה ארוכים, במיוחד לארוכי הרגליים מבינינו (או אלה הגבוהים יחסית) – אבל הוא נוח מאוד להליכה, כולל עד 15% שיפוע (להליכה ב"עליות" וב"ירידות") וליצירת תכניות אימונים מאתגרות, גם לשגרת אימונים ארוכה ומתגמלת.

לוגו של הסקירה

הכי משתלם: הליכון Omega 7

עם מסלול הליכה באורך של 100 ס"מ בלבד וברוחב של לא יותר מ – 40 ס"מ, עם מהירות מרבית של 10 קמ"ש ושטח רצפה מינימאלי – מדובר בהליכון שמתאים במיוחד עבור מי שרוכשים הליכון מומלץ בפעם הראשונה, ומעוניינים להמריץ את הדופק ופעילות הריאות מבלי לאתגר את עצמם יותר מדי.

4.5 15

Omega 7

זול, בסיסי, יעיל ומתאים במיוחד לחדשים בתחום

יתרונות

בסיסי, נוח לשימוש, מסך לד בהיר ונוח לשימוש, קל לניוד, מחיר נוח.

חסרונות

מתאים בעיקר לאימון בסיסי ורק למשתמשים עד 100 ק"ג, משטח הליכה מצומצם (שמתאים יותר להליכה ופחות לריצה).

קנה עכשיו ב- power sport!

קנה עכשיו ב- אביר ספורט!

ההליכון של אומגה הוא מהנמכרים בישראל, ואולי לא בכדי – מדובר בהליכון בסיסי, שתופס שטח רצפה מינימאלי, ומציע סביבה נהדרת של פעילות גופנית ממריצת לב וריאות, במינימום הוצאות ו"קישוטים". אין לו תכניות אימונים לבחירה, הוא אינו מספק שיפוע לגיוון ההליכה, משטח ההליכה מצומצם יחסית (אבל בתמורה גם שטח האחסון קטן) והוא יתמוך בקצב הליכה מרבי של 10 קמ"ש. חשוב לשים לב שהמשקל המרבי של המשתמשים הוא 100 ק"ג. הליכון מושלם למי שמעוניין באפשרות אחסון נוחה ושימוש מידי פעם מול הטלוויזיה – אבל פחות מתאים למי שמחפשים אימון אינטנסיבי, תכניות אימון מגוונות או הליכון משוכלל שיאפשר ריצה.

לוגו של הסקירה

הכי מפנק: הליכון 10SZ מבית Fuel

בסקירת ההליכונים המומלצים לשנת 2020 בישראל, זה ההליכון הכי מקצועי שסקרנו. מנוע ההליכון חזק במיוחד ומאפשר מגוון תכניות אימונים למטרות שונות – ואתם מקבלים אחריות לכל החיים על המנוע. מי שמחפשים הליכון מקצועי שיתמוך בשגרת אימונים אינטנסיבית – עשויים למצוא כאן את ההליכון המושלם.

4.5 15

Spitit -FUEL SZ10

מחפשים הליכון שיעמוד בקצב שלכם? הליכון SZ10 מבית Fuel עשוי להיות ההליכון שיענה על הדרישות המקצועיות יותר שלכם

יתרונות

מאפיינים טכניים נדיבים במיוחד, אבזור מפנק כמו רמקולים איכותיים וחיבור Bluetooth, תצוגת נתונים נרחבת, מגוון תכניות כולל שתיים מותאמות אישית.

חסרונות

יקר, גדול ומסורבל, פחות מתאים למתאמנים חדשים שלא מחפשים הליכון חזק ומגוון רחב של אפשרויות.

הליכון מומלץ זה מבית Fuel מציע אימון למקצוענים: מדובר במכשיר חשמלי עם מנוע של 8 כוחות סוס (החזק ביותר ברשימה), מהירות ריצה מרבית של 20 קמ"ש, ושיפוע של עד 15% עם לחצן לשינוי השיפוע במהירות במהלך האימון. מערכת של שמונה בולמי זעזועים באיכות גבוהה תרכך עד 60% מהזעזועים תוך כדי הליכה או ריצה ותשמור על הבירכיים שלכם.

 

ההליכון מגיע עם 9 תכניות אימון הכוללות 5 תכניות קבועות, 2 תכניות לדופק מטרה ועוד 2 תכניות אישיות אשר יאפשרו לכם לגוון את שיגרת האימונים שלכם. בנוסף, תצוגה נרחבת שתאפשר לכם לעקוב אחר הזמן, המרחק, המהירות, קצב שריפת הקלוריות, השיפוע, הדופק ועוד , ומערכת שמע מפנקת, יהפכו את האימון שלכם לנעים יותר עד שלא תרצו לרדת מההליכון.

סיכום

איך לבחור הליכון מומלץ?

 

פעילות גופנית בכלל, ופעילות אירובית שמגבירה את הדופק ומשפרת את סיבולת הלב-ריאה שלכם בפרט, היא תוספת מומלצת מאוד בשגרה השבועית של כל אחד. השאלה היא רק: מה הדרך הטובה ביותר לשלב פעילות גופנית כזו בחיי היום יום?

אתם יכולים לבקר בחדר הכושר באופן קבוע ושם, בנוסף לשימוש במכשירים בוני שריר ומשקולות, לבצע גם פעילות אירובית כמו שחייה, הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים. בנוסף, תוכלו פשוט לצאת להליכה או ריצה, במסלולים קבועים או משתנים מחוץ לבית. כמובן, בחירה זו דורשת מכם מחוייבות במזג אוויר קר או חם, בשעות שונות ובתנאים שעשויים להיות לא נוחים לפעמים. את כל אלה תוכלו לחסוך לעצמכם, אם תבחרו להשקיע בהליכון מומלץ. רכישת הליכון שמתאים לצרכים שלכם תאפשר לכם לקיים שיגרה בריאה של פעילות גופנית – בבית (ואפילו מול הטלוויזיה), בכל שעה שנוח לכם, בכל יום ובכל זמן בשבוע – לבחירתכם.

 

הבחירה בהליכון מומלץ שיתאים לכם היא לא עניין של מחיר בלבד. המאפיינים השונים של הליכונים, המימדים שלהם, האפשרויות, התצוגה ועוד – כל אלה עוזרים לכם לבחור בהליכון שיספק את מסגרת האימונים המתאימה לכם ביותר, זו שתהיה נוחה במיוחד אבל גם תאתגר אתכם במידה מסוימת. לפניכם, המאפיינים המרכזיים של הליכונים ומסלולי ריצה ביתיים שכדאי לשים לב אליהם כאשר בוחרים הליכון חדש. אם תעקבו אחרי כל הנקודות ותבחרו בדיוק את מה שהכי מתאים לכם – תוכלו ליהנות מהליכון ביתי אשר יספק לכם אימון כושר אירובי בכל שעות היום ויסייע לכם לשמור על המשקל והבריאות שלכם בלי לצאת מהבית.

 

לפני הכל – מפסק ביטחון

 

חשוב לוודא שלכל הליכון שאתם שוקלים לרכוש יש מפסק ביטחון, ושהוא ממוקם כך שיהיה נוח להגיע אליו. מפסק הביטחון מאפשר הפסקה מיידית של פעילות ההליכון וזה חשוב כשאתם חלילה מרגישים פתאום לא טוב באימון, מאבדים שיווי משקל, נופלים וכדומה. אל תבחרו הליכון מומלץ לפני שווידאתם שיש לו מפסק ביטחון שממוקם בצורה נגישה, מפני שאימון בטוח הוא עיקרון על, וחשוב יותר מאימון יעיל.

 

#1 – מימדי ההליכון שתבחרו

 

רגע לפני שאנחנו "צוללים" לפרטים הטכניים, חשוב להבין כי מסלולי ריצה והליכונים מומלצים נבדלים אלה מאלה במימדים שלהם, או במילים אחרות: באורך וברוחב משטח ההליכה או הריצה. ככל שתבחרו הליכון גדול מימדים, כך ייצא שאתם מקבלים מכשיר מסורבל וכבד יותר, שקשה לשנע ולהעביר ממקום למקום בבית. הליכון קל וקטן מידות יהיה נוח יותר להזזה. אולם – הליכונים במימדים נדיבים הם נוחים יותר לאימון ולריצה מאשר ההליכונים הקומפקטים והקלים, וככל שאתם עצמכם גבוהים יותר – כך חשוב יותר שתבחרו הליכון שיש לו משטח הליכה ארוך. אם אתם בגובה ממוצע ומתכננים ללכת על ההליכון שלכם, מומלץ לבחור הליכון בעל משטח הליכה של לפחות 130 ס"מ. אם אתם מתכננים גם לרוץ – כדאי לבחור משטח הליכה ארוך יותר.

הליכונים מומלצים יספקו רוחב משטח הליכה של לפחות 45 ס"מ.

 

#2 – הספק וכוח המנוע של ההליכון שלכם

 

הליכון מומלץ יספק תנועה חלקה ואחידה לאורך כל זמן האימון שלכם, ללא עצירות, תקיעות או שינויי מהירות. חשוב לדעת, כי בהליכונים שאינם מצוידים במנועים חזקים מספיק, שינויים במהירות הפעולה תוך כדי האימון עלולים לגרום לאבדן שיווי משקל ולתאונות.

הליכונים מומלצים מגיעים עם שני משתנים לעוצמת הפעילות: עוצמת שיא (Peak) ופעולה למשך זמן. הליכונים שמוגדרים מקצועיים או חצי מקצועיים מספקים פעולה ממושכת ללא הגבלת זמן. עוצמת הפעילות המינימאלית של מנועי הליכונים היא 3 כ"ס והליכונים מומלצים מגיעים עם הספק פעילות של 6 כ"ס לפחות. אם משקל הגוף שלכם 100 ק"ג או יותר, מומלץ מאוד לבחור בהליכון בעל עוצמת מנוע גבוהה.

 

#3 – בולמי זעזועים

 

קשה להדגיש באופן מספק את החשיבות של שמירה על הברכיים והגב במהלך אימון ריצה או הליכה. מעבר לנעלי ספורט טובות ותנועה נכונה, חשוב לבחור הליכון מומלץ המצויד במערכת בלימת זעזועים שתספוג עד 50% מהעומס שעלול להיווצר על הגב התחתון והברכיים. הליכונים מתקדמים מצוידים בעד 8 בולמי זעזועים הממוקמים מתחת למשטח הריצה. אם יש לכם נטייה לסבול מכאבי ברכיים או גב, מומלץ לבחור הליכון עם מערכת מתקדמת במיוחד של בולמי זעזועים.

 

#4 – רצים בעלייה: ריצה בשיפוע

 

הליכונים רבים מאפשרים גם קביעת שיפוע למסלול ההליכה, כך שתוכלו ללכת או לרוץ "בעלייה". על מנת לקבוע את זווית המסלול, בחלק מההליכונים תמצאו מנגנון ידני פשוט לשינוי זווית ובהליכונים מתקדמים יותר, הזווית נקבעת באופן חשמלי וההליכון מצויד במנוע נוסף המאפשר שינוי זווית ההליכה / ריצה, גם תוך כדי האימון (ממש כמו בריצה בחוץ). מתאמנים מנוסים וכאלה המעוניינים לאתגר את עצמם, יבחרו בהליכונים בעלי אפשרויות מגוונות גם בהקשר של שיפוע מסלול ההליכה. בנוסף, אם אתם בוחרים הליכון שיש לו אפשרויות לקביעת זווית המסלול – שימו לב שאתם בוחרים כזה שיש לו מעקה בטיחותי ונוח להיאחז בו.

 

#5 – צג מפנק

 

כמו מכשירי כושר רבים אחרים, גם הליכונים מומלצים מצוידים במערכת דיגיטלית המאפשרת תצוגה של משתנים שונים, והיא מה שעשוי להפוך את האימון שלכם למהנה יותר. דרך צד ההפעלה תוכלו גם לקבוע את מאפייני האימון שלכם וגם לראות את נתוני האימון: איזה מרחק כבר עברתם, מה המהירות הממוצעת שלכם, כמה קלוריות שרפתם, וכדומה. נתונים משמעותיים בנוגע לאיכות הצג עשויים להיות:

 

  • קביעה ידנית של בהירות הצג
  • גודל הצג
  • אפשרויות התצוגה
  • שמירת היסטוריית מתאמן ומעקב אחר שינויים
  • אפשרות למדידת דופק

 

כבר הוכח לא פעם ולא פעמיים שאפשרויות הצג מעלות את המחויבות והנטייה של מתאמנים לשמור על שיגרת אימונים קבועה, ולכן הבחירה בהליכון שיש לו צג איכותי המציג שפע של נתונים עשויה להוכיח את עצמה לאורך זמן.

 

#6 – תכניות אימון

 

הליכונים מומלצים רבים מגיעים עם אפשרות לקביעת שיפוע, מנוע חזק ומסלול הליכה נוח – אולם לאחר זמן מה של שיגרת אימונים קבועה, אתם מגלים שזה פשוט משעמם. על מנת לאתגר את עצמכם, לשמור על ערנות ולהוסיף עניין לאימון, אתם יכולים לבחור הליכון מומלץ המספק תכניות אימונים שונות. במהלך תכנית אימונים, משתנים שיפוע ההליכה והמהירות וכך אתם נדרשים להתמודד עם "תנאי הליכה" שונים. תכניות אימונים שונות הן מעניינות לאורך זמן, מאתגרות ומסייעות לשיפור מהיר ואינטנסיבי יותר של הכושר הגופני.

 

#7 – מאפיינים נוספים

 

נציין בקצרה עוד רשימה של מאפיינים שכדאי להתייחס אליהם: מחיר ההליכון, אורך האחריות המסופקת על ידי היצרן והיקפה, אפשרויות קיפול ואחסון של ההליכון, מהירות מרבית לתנועה (הליכונים ומסלולי ריצה מקצועיים יאפשרו להגיע עד קצב של 18 קמ"ש, כאשר מהירות הליכה ממוצעת היא 6 קמ"ש ומהירות ריצה ממוצעת 12 קמ"ש), ואפילו עיצוב המכשיר שתבחרו.

שאלות ותשובות

האם עדיף הליכון גדול וכבד או הליכון קטן וקל?

לשני ההליכונים יש יתרונות וחסרונות, לכן הבחירה צריכה להעשות לפי הצרכים וההעדפות האישיות שלכם; הליכונים גדולים עם מסלול הליכה רחב הם אכן כבדים ולא נוחים לניוד והזזה ברחבי הבית - אבל הם הרבה יותר יציבים ונוחים לריצה והאימון עליהם יכול להיות מאוד איכותי. לעומת זאת, הליכונים צרים וקלים מאוד נוחים להזזה ואפשר לקחת אותם מחדר לחדר בקלות ובמהירות וגם לאחסן אותם בנוחות כאשר לא משתמשים בהם, אבל הם לרוב פחות מתאימים לריצה והאימון עליהם פחות איכותי. לכן, מה יותרמחשוב לכם? זו תהיה התשובה שלכם לשאלה איזה הליכון עדיף.

מהי כמות כוח הסוס המומלצת להליכון הבא שלי?

לרוב, כוח הסוס בהליכונים מתחיל ב-3 כ"ס ויכול גם להגיע ל-8 כ"ס, כאשר 3 כ"ס זה מעט מדי ו-8 כ"ס הופך את המכשיר לעוצמתי ביותר, כמעט עוצמתי מדי. אנחנו ממליצים לרכוש הליכון עם 6 כ"ס, אלא אם כן אתם שוקלים מעל 100 ק"ז וזקוקים למנוע חזק במיוחד, ובמקרה כזה שווה לשקול 7-8 כ"ס.

מדוע בולמי הזעזועים בהליכון חשובים כל כך?

בין אם אתם רצים על מדרכה, כביש או הליכון, הפגיעה של הרגל שלכם במשטח הקשה שולחת זעזועים אל הברכיים והגב שלכם ולאורך זמן, עלולה להזיק לכם. כדי להימנע מכאבי גב וברכיים אבל עדיין לקחת חלק בפעילות גופנית בריאה וחשובה, מותקנים בולמי זעזועים בחלקו התחתון של ההליכון. הליכון טוב יהיה עם בולמי זעזועים אשר בולמים לפחות (או לא יותר) 50% מהזעזועים המגיעים לרגל שלכם. אנחנו ממליצים לא להתפשר על הנושא הזה, כי אתם עלולים לפגוע בבריאות שלכם, בעוד אתם מנסים לשפר אותה.

מחיר ממוצע של הליכון מומלץ?

אם אתם מחפשים הליכון איכותי, אתם תצטרכו להוציא כמה אלפי שקלים - כמה בדיוק? תלוי כמה גיוון ומקצועיות אתם מחפשים. ההליכון הזול ביותר בסקירה שלנו הוא ה-Omega 7, אשר עולה 2,150 ש"ח, אבל הוא מאוד בסיסי ולא כולל מאפיינים מיוחדים. אם אתם מחפשים הליכון איכותי מלא בכל טוב, התכוננו להוצאה של לפחות 4,500 ש"ח. 

כדאי לקנות הליכון עם תוכניות אימון מובנות?

תוכניות האימון בהליכון נועדו כדי לגוון ולאתגר את שגרת האימונים של המתאמן; יש אנשים שמשתעממים מריצה פשוטה לאורך זמן ומחפשים קצת ריגוש, כמו שינוי המהירות או השיפוע לפי תוכנית קבועה מראש. יש אנשים שלא צריכים את התוכניות ופשוט נהנים לרוץ מול הטלוויזיה, אבל אם אתם משתעממים בקלות, שווה לשקול רכישת הליכון עם תוכניות אימון.