מה הם תחתוני מחזור?
יכול להיות שראיתן מודעה ברשתות החברתיות או אולי שמעתן עליהם מחברה, אבל אתן עדיין מבולבלת ולא בטוחה מה הם תחתוני מחזור ואיך הם עובדים.
אז ככה: בדיוק כמו תחבושות וטמפונים, המטרה של תחתוני מחזור היא לשמור עלייך יבשה, והם עושים זאת על ידי ספיגה של דם המחזור, כמו גם הפרשות ובריחת שתן.
איך הם עובדים?
רוב המותגים של תחתוני מחזור משתמשים בסוג כלשהו של חומר סופג כמו פוליאסטר מיקרופייבר שלוכד את זרימת הדם שלכן. בדרך כלל יש להם שכבה שחוסמת לחות ומעניקה תחושה יבשה ושכבה שמסייעת במניעת דליפה. יש גם מותגים שמוסיפים חומר למניעת ריחות רעים.
האם הם היגיינים?
כן, כל עוד רוחצים אותם כמו שצריך. תוכלו לרחוץ אותם ביד, אבל הם יכולים גם להיכנס למכונת הכביסה, לכביסה עדינה.
חשוב לזכור שלא מומלץ להשתמש באותו זוג תחתוני מחזור במשך יותר מ-12 שעות כדי למנוע ריח ודליפה. ייתכן שתצטרכו חמישה עד שבעה זוגות תחתונים כדי ללבוש לאורך כל המחזור.
האם הם רב-פעמיים?
כן, זה כל העניין. רוב תחתוני המחזור יחזיקו מעמד בין שנתיים לחמש שנים. תחשבו על כמות הפסולת הענקית שתחסכו לעצמכן ולכדור הארץ בכמות הזמן הזו, כשתשתמשו בתחתוני מחזור במקום בתחבושות וטמפונים! גם מבחינה כלכלית מדובר על חיסכון משמעותי בטווח הארוך.
ומה לגבי ריחות?
בדיוק כמו התחבושות ההיגייניות של היום, גם תחתוני מחזור סופגים ריחות רעים ואוטמים אותם בשכבה האמצעית של אזור הספיגה. אולם, בדיוק כמו התחבושות ההיגייניות, גם הם לא תמיד מונעים ריחות לחלוטין.
איך משתמשים בתחתוני מחזור?
פשוט לובשים זוג בזמן המחזור. זה הכל. הם עובדים ומתאימים בדיוק כמו כל תחתון אחר. תוכלו ללבוש אותם בלי תחבושת או טמפון, או עם, וכך להשתמש בהם כצורה נוספת של הגנה.
שימו לב שאם השתמשתן בטמפונים במשך רוב חייכם, ייתכן שתצטרכו להתרגל לתחושת זרימת הווסת שלך.
איך לבחור תחתוני מחזור?
עכשיו, כשאתן מבינות בדיוק מה הם תחתוני מחזור, הגיע הזמן לבחור את התחתון בשבילכן. הנה הדברים שעליכן לשקול:
רמת ספיגה – תחתוני מחזור מגיעים ברמות ספיגה שונות, וחשוב לבחור בזוג שיעניק לכם את רמת הספיגה הדרושה. תמיד עדיף לבחור בתחתון שיספוג יותר מהדרוש ולא פחות.
אתן מכירות את עצמכן ואת המחזור שלכן, ויודעות בערך לכמה טמפונים או תחבושות אתן זקוקות בימים השונים של המחזור. ובין אם תרצו או לא, בדרך כלל גם כמות הכאבים שתסבלו מהם תרמז לכם אם זה עומד להיות יום "קשה" או לא.
כל מה שעליכן לעשות הוא לחשב את כמות הטמפונים שהייתן משתמשות בהן ביום הספציפי של המחזור, ולהסתכל בטבלה*. אם אתן עדיין חוששות, תמיד אפשר ללכת על רמת ספיגה גבוהה יותר או להשתמש בתחבושת או טמפון כהגנה נוספת.
|
כמות במ"ל
|
כפיות דם
|
טמפונים
|
|
10
|
2
|
2
|
|
15
|
2-3
|
3
|
|
25
|
4
|
4
|
|
50
|
10
|
8-10
|
*הטבלה היא שערוך בלבד, והיא מבוססת על פרסומי חברות תחתוני המחזור
עיצוב – תחתוני מחזור מגיעים במגוון גזרות וסגנונות, אז בין אם אתן מעדיפות כותנה או תחרה, בין אם אתן אוהבות ביקיני, מכנסונים, גזרה גבוהה, נמוכה או חוטיני, כל אחת תוכל למצוא זוג שהיא ממש תאהב. שימו לב שאף חוטיני לא יעניק לכן ספיגה גבוהה וגם לא בינונית, כך שתוכלו להשתמש בהם רק בימים הקלים ביותר או בנוסף לטמפון.
נוחות – תחתונים לא נוחים יכולים להרוס לגמרי את היום, אז חשוב לבחור בדגם ובמידה שיתאימו לכם. בנוסף לגזרה של התחתון ולמידה שלו, גם עובי שכבת הספיגה משפיע על הנוחות, מה שאומר שתחתונים בעלי ספיגה גבוהה מאוד יהיו פחות נוחים מכאלה עם ספיגה בינונית או נמוכה, אבל הם עדיין יהיו נוחים לא פחות מתחבושת היגיינית.
דבר נוסף המשפיע על נוחות התחתונים הוא הבד ממנו עשויה השכבה העליונה של האזור הסופג, אז שימו לב לסוג הבד של השכבה הזו כשאתן בוחרות תחתוני מחזור.
צבעים – רוב תחתוני המחזור מגיעים בשחור או בצבע גוף, אבל יש גם דגמים שמציעים מבחר צבעים ואפילו הדפסים. שווה להסתכל על כל אלה, ולבחור תחתון שתהנו ללבוש.
טבעונות – השכבה הסופגת של רוב תחתוני המחזור כוללת צמר, בדרך כלל מרינו, שסופג את הנוזלים. אבל קיימים תחתוני מחזור ללא צמר, והם בהחלט בחירה נהדרת עבור הטבעוניות ביניכן. כל התחתונים של חברת פלוקס Flux הם טבעוניים, ולחלק מהחברות האחרות (כמו מודיבודי) יש קולקציה טבעונית.
טיפ להתחלה
אם אתן לא בטוחות אם תחתוני המחזור מתאימים לכן, ההמלצה היא לנסות זוג בפעם הראשונה ביום הזרימה הקל ביותר שלכן. אם תנסו אותם בסוף השבוע, או ביום שבו אתן בבית, תוכלו לדעת שגם אם הם לא מתאימים כמו שצריך או אם עדיין יש לכם דליפה, תוכלו לטפל בבעיות בדיסקרטיות ובנוחות.
