סטפרים ניידים שאפשר להשתמש בכל מקום ובכל זמן לשמירה על גוף חטוב ופעיל
ניתחנו
9 סקירותו-
13 ביקורותבתחום
אימון וכושר
מה זה אומר?
עודכן ב-7 במרץ, 2024
אם אתם רוצים לשמור על הגוף שלכם בכושר, פעילות גופנית היא בגדר חובה. הליכה או ריצה נחשבות לפעילויות גופניות מצוינות, הן שורפות קלוריות ושומן ומחטבות את הגוף כל עוד מתמידים ושומרים על תזונה נכונה. אולם, אנשים עסוקים במיוחד או כאלה שאינם אוהבים לצאת החוצה ולבצע פעילות גופנית מול אנשים אחרים, יעדיפו להישאר בכושר באמצעות מכשירי ספורט ביתיים, אשר מאפשרים להפעיל את אותן קבוצות שרירים ולבצע פעילות אנאירובית בבית.
סטפר הוא פתרון נהדר עבור אותם אנשים שמעדיפים לעשות ספורט בבית; מאוד פשוט להשתמש במכשיר וגם מאוד קל לאחסן אותו ולקחת אותו ממקום למקום. סטפר איכותי וטוב יכול לעזור לכם לשרוף הרבה קלוריות, להפחית לחץ, לפתח את השרירים שלכם ולשמור על הכושר שלכם ברמה גבוהה.
אם סטפר נשמע לכם נכון ומתאים, אספנו לפניכם את הסטפרים המומלצים ביותר של השנה!
נכתב ע״י
השווה מחיר
השווה מחיר
השווה מחיר
שתף
הסתר תוכן עניינים
הצג תוכן עניינים
MaxiClimber הוא מכשיר נהדר לאימון ולשריפת קלוריות. הוא בטיחותי לשימוש ויודע כיצד להשתמש נכון במשקל הגוף שלכם.
סטפר טיפוס מעולה במחיר נוח
מגוון ונוח לשימוש, מגיע 90% מורכב, קל וניתן להתאמה, כולל אפליקציית הדרכה, קיפול קומפקטי ונוח לאחסון.
רולרים עשויים פלסטיק, תצוגת הזמן נמוכה וקרובה לגוף.
המכשיר אינו מוסיף משקל על המפרקים התחתונים של הגוף ומפתח את אותם השרירים המשמשים אתכם בטיפוס מצוקים והוא מחקה את התנועה הטבעית בזמן טיפוס.
ה- MaxiClimberמעניק לכם אימון גופני מלא, המשלב קרדיו השורף קלוריות והפעלת שרירים נכונה בצעד אחד פשוט. המכשיר מגיע במחיר נוח והוא מאפשר לכם לחזק את השרירים ולשרוף שומן בנוחות הבית שלכם.
הסטפר של Sunny Health & Fitness עובד על שרירים עמוקים. פעולת הסיבוב עוזרת לכוון את פעולת השרירים של הישבן והירכיים. מכשיר כושר זה מפעיל גם את שרירי הליבה שלכם וגם את החלק התחתון של הגוף. השימוש בסטפר זה הוא כיפי ואפקטיבי באימון שרירים עמוקים, והוא אינו מפעיל לחץ רב על המפרקים והעצמות.
מכשיר סטפר ביתי לאימון יום יומי נוח ואפקטיבי
מבנה פלדה יציב, מסך LCD, דוושות גדולות המכוסות משטח נגד החלקות, גובה ניתן להתאמה, ידית אחיזה נוחה לשמירה על שיווי המשקל, קיבולת משקל מקסימלית של 113 ק"ג.
לא מציין את קצב הלב שלכם, הוראות התפעול של המדריך מעט מבלבלות.
ה- Sunny Health & Fitness נהדר עבור מתאמנים מתחילים שרק נכנסו לעולם הסטפרים. יש לו מבנה חזק ויציב, עם ידית מצופה ספוג מובנית לשמירה על שיווי המשקל בעת השימוש במכשיר.
למכשיר יש ציפוי יוקרתי נגד החלקות על הדוושות הגדולות, אשר מציע שיווי משקל ויציבות לאימון בטוח. ניתן להתאים אישית את הגובה שלו והוא כולל מסך LCD רב שימושי אשר מציג בפניכם את הזמן אימון, הקלוריות ששרפתם וספירת הצעדים או המדרגות שעשיתם.
כשזה מגיע למיני סטפר הטוב ביותר של 2023, הסטפר הקומפקטי של Sunny Health & Fitness הוא הבחירה הטובה ביותר שלנו. המכשיר מגיע עם רצועות התנגדות (שניתן להסיר), מה שהופך את הסטפר לאפקטיבי מאוד לשימוש. הוא מפעיל מגוון שרירי ליבה וגם שרירי חזה, גב, רגליים, בטן וירכיים פנימיות וחיצוניות.
מכשיר קומפקטי ואיכותי במחיר מצוין
רצועות ההתנגדות מאפשרות אימון גופני מלא, מערכת הידראולית מאפשרת פעולה שקטה וחלקה, דוושות נוגדות החלקה בגודל מושלם.
לא האפשרות הטובה ביותר לאימון במשקל כבד.
אתם יכולים להשתמש במכשיר בכל מקום שתרצו הודות לגודלו הקומפקטי. למרות שהמכשיר קטן, הוא מסייע לכם לאמן כל חלק בגוף ומספק לכם אימון כושר שלם. אתם יכולים למקם בקלות את הסטפר המצוין הזה בכל חדר בבית או אפילו במשרד. החלק הטוב ביותר במכשיר הזה הוא העובדה שמדובר באפשרות הטובה ביותר במחיר מצוין. המיני סטפר שוקל פחות מ-7 ק"ג ואתם יכולים להעביר אותו ממקום למקום בקלות. הוא תומך בקיבולת משקל מקסימלית של 100 ק"ג.
כדי לשפר את חוויית האימון, הדגם כולל דוושות נוגדות החלקה. אתם יכולים לשמור בקלות על שיווי המשקל שלכם בזמן האימון, מבלי לדאוג שכפות הרגליים שלכם יחליקו. דוושות אלו מושלמות לכפות רגליים עד המידה 46. בנוסף, הוא מגיע עם צג דיגיטלי אשר מציג את המרחק שכיסיתם ואת זמן האימון שלכם.
הסטפר הקומפקטי של Energym Sport הוא אפשרות נהדרת במידה שאתם מחפשים סטפר קטן שאפשר לקחת לכל מקום ולהתאמן בכל זמן. עם מנגנון פעולה ייחודי אשר הופך את השימוש לנוח יותר ומשפר את הביצועים שלכם.
בין אם אתם רוצים להשתמש בו בבית או במשרד, סטפר קומפקטי זה יכול להיכנס לכל מקום שתרצו. אתם יכולים להציב אותו בקלות היכן שתרצו ובקושי תשימו לב שהוא שם, עד שתרצו להשתמש בו.
הסטפר מגיע עם דוושות גדולות נוגדות החלקה וצג LCD ברור אשר מציג לכם את כל הנתונים החשובים, כולל ספירה של שריפת הקלוריות. בנוסף, הסטפר עובד בצורה חלקה ושקטה והעיצוב שלו קומפקטי ונוח לאחסון.
אם אתם לא בטוחים שסטפר הוא מכשיר הכושר עבורכם ואתם רוצים לקנות אחד זול כדי להתנסות או שאתם פשוט לא רוצים להוציא יותר מדי כסף, המיני סטפר של Home Town הוא דגם מצוין במחיר נוח מאוד.
סטפר קטן וזול שמתאים לכל אחד
מחיר נוח, צג LCD, קומפקטי ונוח לאחסון, מתאים למשרד ולבית, אפשר לשלוט ברמת הקושי באופן ידני.
רצועות התנגדות לא כלולות במחיר.
דגם קטן ונוח שאפשר להשתמש בכל מקום ובכל זמן, אפילו אם אתם בעבודה. רכשו את המיני סטפר והתחילו להיכנס לכושר עוד היום. לאימון גופני מלא ושיווי משקל משופר, אנחנו ממליצים לרכוש בנוסף (בתוספת תשלום) גם את רצועות ההתנגדות, אשר יעלו את רצת האימון שלכם. לדגם זה יש צג LCD אשר סופר את כמות הקלוריות ששרפתם ואת ההתקדמות שלכם. בנוסף, ניתן להתאים ידנית את רמת הקושי של המכשיר.
יתרונות וחסרונות מיני סטפר
אם אתם רוצים להקים חדר כושר ביתי או לנצל את השעות המתות במשרד כדי להתאמן, סטפר קומפקטי (או מיני סטפר) הוא התוספת המושלמת. אולם, כמו בכל דבר בחיים, המכשירים הקומפקטיים הללו מגיעים עם יתרונות וחסרונות משלהם.
יתרונות
חסרונות
באופן כללי, סטפרים עובדים על הרמה של הגוף כנגד כוח המשיכה. ההרמה של הרגליים בעליה עובדת על שרירי הרגליים, הירכיים, הארבע ראשי, שרירי הברך, השוקיים והישבן. אם אלו הם השרירים עליהם אתם רוצים לעבוד, הסטפר יהיה המוצר המושלם עבורכם.
כמובן שמידת תדירות האימונים תלויה במטרות שאתם רוצים להשיג ובזמנכם הפנוי לשם כך, אך באופן כללי היצרנים ממליצים להשתמש בו כשלוש פעמים בשבוע בתדירות של בין עשרים דקות לחצי שעה. במידה ואתם מתאמנים מתחילים, תוכלו להאריך מעט יותר את זמן האימון כדי שתוכלו להתרגל למכשיר.
הסטפר הוא למעשה אימון מדרגות העובד על חיזוק השרירים שלכם, במיוחד על שרירי הירכיים והישבן. בעת הליכה או אימון בשיפוע או במדרגות, השרירים שלכם מתאמצים יותר ובכך הופכים את האימון ליותר אפקטיבי. עקב רמת הקושי הגבוהה יותר, תוכלו לשרוף יותר קלוריות בשימוש בסטפר במקום הליכה רגלית רגילה.
במידה ואתם יודעים כי יש לכם בעיה או רגישות מסוימת באזור הברכיים, מומלץ לוותר על רכישת הסטפר משום שמאמץ על הברכיים שלכם רק יגרום לכם נזק. במידה ובריאותכם תקינה, לא אמורה להיות שום בעיה עם הסטפר. אימוני מדרגות באופן כללי לא אמורים לגרום לכם לכאבי ברכיים כך שאם אתם מרגישים שמשהו אינו כשורה, מומלץ לפנות לרופא שלכם.
